2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月27日 松田 慎太郎 代用品での加圧トレーニングは可能ですか? 専用の加圧ベルト以外は使用しないでください。血流を制限すればいいというものではありません。 加圧ベルト以外のものだと筋肉が動いたときや太くなったときに過大な圧がかかることがあるので大変危険です。 Facebooktwitter