2018年8月27日 / 最終更新日時 : 2018年8月27日 松田 慎太郎 怪我をした時は控えたほうがいいですか? 加圧トレーニングはあまり体に負担をかけずにトレーニングを行うため、怪我をしている場合や、治療後に行うトレーニングとしても効果的です。 Facebooktwitter