加圧トレーニング

運動したいけどどうしたらいいかわからない、基本的に運動は嫌いだけれど運動しなければならない状況である、といった皆様おまたせしました。あせらず楽しく運動習慣を作ることから始めましょう。


	野口眞利　医学博士 ★推薦のことばです「加圧トレーニングは弱った筋肉にパワーを加えてくれます膝、肩、腰やその他の関節に痛みのある方は急性期を避けて無理なく行うとよいでしょう。筋肉増強の結果、脂肪の燃焼しやすい体になり美容上の効果もあがります。正しくトレーニングを行い、運動習慣を作ることを心がけましょう」

お客様の声

筋力アップの為に始めた加圧トレーニングですが、確かに身体が変わりました。
トレーニングを始めてからは持病のヘルニアの痛みも出なくなり整骨院に一度も行っていません。
痛いからトレーニングをしないのではなく、痛いからこそするべき、した方が絶対いい！

≪体験者≫　めるもさん
　　　　　　トレーニング暦６ヶ月
　　　　　　〔職業　振付師〕
　　　　　　読売巨人軍「チームヴィーナス」･ＮＴＶ「ものまねバトル」の振付他実績多数

板橋 大山 池袋で活躍の加圧トレーニングMKジムです。

板橋大山池袋で活躍の加圧トレーニングMKジムです。